Blog

Mobiel; Hemel of Hel?

Mobiel; Hemel of Hel?

Wie kent de tijd nog dat we geen smartphone hadden?
Sterker nog ik weet nog dat we geen mobiel hadden!

De smartphone heeft ons veel gebracht.
Altijd je mail bij de hand, allerlei Apps waar je informatie uit kan halen etc. Goedkoop communiceren via What’s app & Messenger.
MAAR ook een valkuil om heel veel tijd aan te verspillen!

Dus wat is het voor jou? HEMEL of HEL?

Maak van je smartphone een HEMEL!

Zet in je vaste scherm de belangrijkste App’s. Bellen, agenda, etc.
Je eerste scherm dagelijkse benodigdheden, zoals bv camera enzo.
Alle verleidingen, Facebook, Twitter etc, etc. vanaf je 2de scherm.
Nu wordt je niet steeds afgeleid van de brandende rode nummertjes die aangeven dat er een mededeling is!
Zet ook geluidsmeldingen (behalve van telefoon, agenda en berichten) uit.

Stel regels voor jezelf op!
Reis je met de trein, lees daar je social media.

Heb je iemand direct nodig, bel diegene. Een beller is sneller!
Kan het wachten, stuur een bericht.

Check je mail en berichten op gezette tijden.
Bij je eerste kopje koffie, 30 min voor de lunch, 30 min na de lunch, rond je 4uurtje.

Dit geeft rust en tijd en ruimte in de dag.